18. April 2017 0 Kommentare

Mindfulness für Anfänger, Gestresste und Grübler

Für Anfänger: Das Praxisbuch der Achtsamkeit Gesundheitsfachleute weltweit empfehlen Achtsamkeitstraining als hocheffektive Selbsthilfe bei Stress und Krankheit. Es ist wissenschaftlich bestätigt: Achtsamkeit als bewusste Lenkung unserer Aufmerksamkeit unterstützt die Selbstwahrnehmung von schädlichen körperlichen und mentalen Prozessen …

21. April 2017 0 Kommentare

Länggass-Tee: Eine wahre Leidenschaft

Seit 1983 existiert der Familienbetrieb Länggass-Tee in Bern. Wie begann ihre Leidenschaft für den Tee? Die Leidenschaft für Tee entstand durch den Genuss. Bis kurz vor Ladeneröffnung lebten Katrin und Gerhard Lange in Hamburg. Hamburg war …