Essen

Die richtige Ernährung ist die Basis für ein gesundes Leben. Frische Zutaten und beste Qualität ob Fisch, Fleisch, oder Gemüse und Obst – machen für uns gesundes Essen aus. Rezepte, Tips und Trends rund ums Thema findet ihr in unserer Kategorie „Essen“.

Inka Plätzchen

Zutaten für Plätzchen 1 Tasse Quinoa 2 Eier 3-4 EL…

Einkaufen zum Wegwerfen

Wie und wo entsteht Foodwaste? Foodwaste entsteht über die ganze…

Die 5 besten Ernährungs-Apps

Lifesum Packungen umdrehen, Kalorien kontrollieren und in der Agenda mühsam…

Eine kulinarische Weltreise: Teil 4

Thailand Er besuchte Köche und Köchinnen bei der Arbeit in…

Eine kulinarische Weltreise: Teil 3

Anatolien Der Zauber des Morgenlandes in der Küche: Tauchen Sie…

Eine kulinarische Weltreise: Teil 2

THE NORDIC CUISINE Was im Noma oder Fäviken durch die…

Gemüsebouillon selber machen

Zubereitung 300g Zwiebeln 50g Lauch 170g Karotten 130g Knollensellerie 300g…

Filterkaffee

Seit einigen Jahren feiert Filterkaffee ein Comeback. Was hat es…

Verbotener Superfood Cannabis?

Wunderkraut oder Teufelszeug? Das ist kein Kraut sondern eine super…

Ayurveda – die spannendsten Werke für die heimische Küche

Jetzt koche ich ayurvedisch von Nicky Sitaram Sabnis Nach seinen…

Überleben dank (Gommer) Cholera

Cholera klingt ja auf den ersten Blick nicht gerade appetitlich.…

Gesundes Festessen ist in Japan Teil der Kultur

Stephan Lendi hat sich im einzigen Ryokan Europas, dem Ryokan…

Kapuzinerkresse – das Kraut für leckere Rezepte und natürliche Arzneien

Kapuzinerkresse - das alte Heilkraut der Inkas Die ursprüngliche Heimat…

Kochen mit Insekten

Ist die Insektenküche wirklich etwas Neues? Insekten als Lebensmittel für…

„Fairafric“: Ist das die fairste Schokolade der Welt?

Die vielen Probleme mit konventioneller Schokolade sind weitgehend bekannt: Ausbeutung…

Ein gesunder Lunch gibt Energie für den Nachmittag

Der Lunch kann abwechslungsreich und lecker, auf den persönlichen Geschmack…

Kochen für die Gesundheit

Darmgesund von Vicki Edgson und Adam Palmer Dabei geht es…

Das Schlaraffenland im Büro

Wie haben sich die Ernährungsgewohnheiten in der Geschäftswelt insgesamt verändert?…

Finca Es Fangar – Geschmacks- und Genusswelten im Einklang mit der Natur

Das Beste der Vergangenheit zu erhalten und daraus das Beste…

Vegan (un)gesund!

„Eine Vegane Ernährung kann gesund sein, wenn der Ernährungsplan ausgewogen…

Leckere Rezeptideen für einen gesunden Lunch

Die Grundzutat für einen gesunden und leckeren Lunch ist Vollkornbrot.…

Kostbares Heilkraut: Giersch

Giersch ist fast unverwüstlich, das ärgert Gärtner, freut aber jeden,…

Leaf to Root – ein Vorgeschmack

Warum essen wir Karottengrün nicht? Wieso machen Südkoreaner Kimchi aus…

Schlafen will gelernt sein!

Hilfreiche Tipps für einen gesunden und erholsamen Schlaf Wer abends…